Cours de Yoga à Sainte-Maxime (83)

Sainte-Maxime (83)

Venez vous initier ou vous perfectionner à la pratique du yoga le temps d'un cours privé d'une heure ! Vous profiterez d'une localisation idéale pour pratiquer cette activité en toute sérénité : la Pointe des Sardinaux. Vous aurez donc l'occasion de vous relaxer en pleine nature, face à la mer.

  • 1 heure
  • Jusqu'à 12 personnes
Elodie

Proposé par :

Elodie

Une question sur l’activité ?

Au programme :

Venez profiter d'un cours de Yoga Hatha Flow aux côtés d'Elodie, professeure de yoga diplômée de la School of Sacred Art de Bali. Les cours de yoga ont pour objectif de vous faire retrouver l'harmonie tout en vous aidant à améliorer votre santé.

Déroulement de l'activité : 

  • Dès votre arrivée, Elodie sera là pour vous accueillir. Le cours se tenant en extérieur, merci de venir directement en tenue de yoga.
  • Une fois installé sur votre tapis, laissez-vous porter par le calme du lieu et relaxez-vous au rythme des vagues. Prenez le temps de vous déconnecter et d'apprécier les bienfaits de chaque posture favorisant la respiration, le lâcher-prise ainsi que la relaxation.  
  • La séance sera bien entendu adaptée au niveau et aux besoins de votre groupe. 
  • Les cours s'effectuent en groupe de 12 personnes maximum afin de permettre un meilleur suivi du groupe durant la séance.

Le Yoga Hatha Flow : Ce yoga équilibré, plus lent que le Vinyasa vous fera enchaîner des mouvements et postures statiques tout en vous focalisant sur votre respiration et la précision. Tous les mercredis du 14/07 au 30/08, de 18h45 à 19h45 dans une salle climatisée. 

Sunrise Morning Yoga Flow à la pointe des Sardinaux : Venez vous détendre au lever du soleil et face à la mer Méditerranée lors d'une session de yoga doux en compagnie d'Elodie. Tous les mercredis du 14/07 au 30/08, de 7h30 à 8h30. 

N'hésitez plus et venez vous initier au yoga dans un cadre idyllique à Sainte-Maxime ! Seul.e ou entre ami.e.s, vous profiterez d'un cours privé qui vous permettra d'être en harmonie avec vous-mêmes. 

Tarif unique

Prix / personne

20 €

Location de tapis de Yoga

En option - Prix / tapis

2 €

Pour les entreprises

Demander un devis

Les conditions d’annulation

RÉSERVATION AVEC UNE DATE

  • En cas d’annulation, l’activité n’est pas remboursée.

BON CADEAU

  • Les bons cadeaux ont une durée de validité de 12 mois
  • Vous pouvez les échanger gratuitement sur plus de 6000 activités !

Le lieu

Adresse : Pointe des Sardinaux 1-3 Av. Général Touzet du Vigier, 83120 Sainte-Maxime
ou au Studio de yoga (Elodie vous précisera l'adresse)

Accès :
- A 25 minutes de Saint-Tropez via D559
- A 25 minutes de Fréjus via D8

Les infos pratiques

  • Merci de vous présenter en tenue de yoga.
  • Vous pouvez apporter votre propre tapis ou en louer un pour 2€.
  • Veuillez prévoir une bouteille d'eau. 
  • Veuillez réserver un créneau, Elodie vous recontactera pour vous confirmer l'heure de la séance. 
  • En cas de mauvaises conditions climatiques, le cours pourra se dérouler au Studio de Yoga. 
  • Ce cours peut se dérouler à votre domicile, sur demande et dans les environs de Sainte-Maxime. 

Inclus :

  • Cours de Yoga

À prévoir :

  • Tapis de Yoga
  • Une tenue de sport

À partir de 20 €

/ personne

Le Funpro vous propose également :