Yoga e meditazione

Lezioni di yoga a Sainte-Maxime (83)

Di :

Elodie

Sainte-Maxime (83)

Condizioni di cancellazione

In caso di cancellazione, l'attività non viene rimborsata.

Politica regalo applicabile

Nel programma :

1h
Fino a 12 persone

Venite a seguire una lezione di Hatha Flow Yoga insieme a Elodie, insegnante di yoga diplomata alla School of Sacred Art di Bali. Le lezioni di yoga hanno lo scopo di aiutarvi a ritrovare l’armonia, contribuendo al contempo a migliorare la vostra salute.

Sono disponibili tre formule:

Hatha Flow Yoga: questa pratica equilibrata, più lenta del Vinyasa, vi consentirà di concatenare movimenti e posture statiche concentrandovi sul respiro e sulla precisione.
- Ogni mercoledì dal 27/09 all’08/11, dalle 7:30 alle 8:30 in una sala climatizzata.
Lo Yin Yoga: venite a rilassarvi durante una sessione di yoga dolce in compagnia di Elodie.
- Ogni mercoledì dalle 17:45 alle 18:45.
Vinyasa Flow: i movimenti si susseguono in modo fluido e dinamico, sincronizzati con il respiro.
- Ogni mercoledì dalle 19:15 alle 20:15.

Non esitate oltre e venite a scoprire lo yoga in un ambiente idilliaco a Sainte-Maxime! Da soli o con gli amici, potrete godervi una lezione privata che vi permetterà di ritrovare l’armonia con voi stessi.

Le tariffe

Zero costi di prenotazione

Lezione di yoga - 1 ora

Prezzo / persona

20 €

Opzione - Noleggio di tappetini da yoga

Prezzo / tappeto

2 €

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Il luogo

Indirizzo:
Pointe des Sardinaux, 1-3 Av. Général Touzet du Vigier, 83120 Sainte-Maxime
L'attività può svolgersi anche presso lo Studio di yoga (Elodie vi comunicherà l'indirizzo).

Come arrivare:
- In auto: 25 minuti di strada da Fréjus tramite la D559

Informazioni pratiche

Si prega di presentarsi in abbigliamento da yoga.
Portate con voi un tappetino da yoga.
Si prega di portare con sé una bottiglia d'acqua.
Si prega di prenotare una fascia oraria; Elodie vi ricontatterà per confermare l'orario della sessione.
In caso di maltempo, la lezione potrà svolgersi presso lo Studio di Yoga.