Sesión de pilates en Boussy-Saint-Antoine (91)

En el programa :

1. 1 hora
2. Hasta 6 personas
3. A partir de 18 años

¡Reserva una clase intensa de pilates y diviértete! Cécile te recibe en su estudio para una clase privada de pilates.

Desarrollo de la actividad (1 hora) :

• Bienvenida y calentamiento.
• Explicación de los movimientos y técnicas a adoptar.
• Práctica de las figuras básicas de pilates.
• Estiramientos al final de la clase.

Un momento íntimo y envolvente, que transforma cada sesión en un verdadero momento de bienestar y rendimiento.