Aqua biking à Lyon (69)

Au programme :

L'aquabiking est une activité sportive aquatique qui consiste à, vous l’aurez deviné, faire du vélo dans l’eau ! Cette discipline pour le peu atypique nous vient de l’Italie. Le fait de pédaler dans l’eau permet de bénéficier d’une sensation d’apesanteur. L'aquabike vous permet d'avoir des sensations plus douces, et les articulations sont nettement moins traumatisées que sur la terre ferme.

Les 4 principaux bienfaits : jambes légères, drainage lymphatique, perte de centimètres, circulation des énergies.

Plusieurs formules vous sont proposées :

• 1 ou 6 séances de 30 minutes.
• 1 ou 6 séances de 45 minutes.

Si vous souhaitez découvrir ce sport, n'hésitez pas, plusieurs formules vous sont proposées. L'aquabiking est une activité à la fois complète et accessible à un grand nombre, que vous soyez un senior désireux de conserver une activité, une femme enceinte, ou un sportif en récupération, venez pédaler à votre guise.