Workshop stressbeheersing in Poissy (78)
Door :
Laura
Poissy (78)
Gratis annuleringtot 48u voor de datum van de activiteit.
Geldend cadeaubeleid
In het programma :
- 1u15min
- Tot 10 personen
- Frans
Boek een sessie relaxologie in dit centrum voor rustgevende activiteiten in Poissy. Laura, professioneel relaxoloog, biedt u een bijzondere activiteit aan voor mensen die erg angstig en gestrest zijn en behoefte hebben aan een moment van ontspanning om tot rust te komen en alles los te laten. Vind op een zachte manier uw evenwicht terug!
De verschillende gebruikte ontspanningstechnieken:
- Yoga, Qi Gong: lichaamshoudingen
- Zintuiglijke oefeningen
- Ademhalingsoefeningen
- Geleide ontspanning
De voordelen van relaxologie:
- Aansturing van de aanmaak van endorfine, het welzijnshormoon
- Regulering van de hartslag en de bloeddruk
- Regulering van het algehele energiesysteem
- Vermindering van vermoeidheid
Een unieke ervaring die u meevoert naar een wereld van rust en u de kans geeft om even tijd voor uzelf te nemen, om nieuwe energie op te doen voor een bijzondere gelegenheid!
De tarieven
De locatie
Adres: 17 cours du 14 juillet, 78300 Poissy
Bereikbaarheid:
- RER A: Poissy
Praktische informatie
- De workshop is niet geschikt voor zwangere vrouwen.
- Laura is relaxoloog en docent aan de École du Stress.
- Zorg voor comfortabele kleding, een yogamat of een handdoek.
