Yoga & méditation

Yoga en duo à Saint-Ouen-l'Aumône (95)

Par :

Léna

Saint-Ouen-l'Aumône (95)

Annulation gratuitejusqu'à 48h avant la date de l'activité.

Bon cadeau valable 12 mois, échange gratuit

Au programme :

1h30min
Jusqu'à 2 personnes

Profitez d'une séance de yoga en duo individualisée en fonction de vos souhaits et de vos capacités, sur la base d’un yoga traditionnel et relaxant, avec un court massage sur chaise ergonomique.

La formule :

1h30 : séance d'1h de Yoga à la carte + un massage chcun de 15 minutes sur chaise ergonomique (massage du dos, nuque, bras, tête) pour détendre les muscles et améliorer la circulation.

Cette expérience vous fera vivre un moment de lâcher prise et de relaxation profonde.