Danslessen Street Dance, Hip-Hop & Dancehall in Nantes (44)

In het programma :

1. 2u
2. Tot 6 personen
3. Voor 18-70-jarigen

Ontdek drie stijlen van urban dance tijdens een dynamische les waarin Street Dance, HipHop en Dancehall worden gecombineerd.
Tijdens de les werk je aan ritme, voetwerk, houdingen, coördinatie, energie en
muzikale interpretatie. De bewegingen en de choreografie worden aangepast aan het niveau van de deelnemers.

Verloop van de sessie:

• Ontvangst van de deelnemers en zich omkleden in de ter plaatse beschikbare kleedkamers;
• Toelichting op de les en kennismaking met de dansdocente;
• Opwarming van gewrichten en spieren om het lichaam voor te bereiden op de inspanning;
• Oefeningen op het gebied van ritme, steun en coördinatie om de muzikaliteit en de precisie van de bewegingen te ontwikkelen;
• Oefeningen in verplaatsingen, houdingen en energie die kenmerkend zijn voor urban dansstijlen;
• Stapsgewijze aanleren van bewegingen geïnspireerd op hiphop, streetdance en dancehall;
• Toepassing in de praktijk via een dynamische choreografie, aangepast aan het niveau van de deelnemers;
• Repetities en individuele aanpassingen om de uitvoering en het lichaamsbeheersing te verbeteren;
• Rustige afsluiting met rekoefeningen om het herstel te bevorderen en spierspanningen te verlichten.

Of je nu wilt beginnen of je stijl wilt perfectioneren, deze sessie helpt je om meer zelfvertrouwen, soepelheid en uitstraling op de muziek te krijgen.