Workshop ‘Zintuiglijke reis & ontspanning’ in Poissy (78)

In het programma :

1. 1u15min
2. Tot 20 personen

Ontsnap even aan de dagelijkse sleur en laat je gedachten de vrije loop, terwijl je je zintuigen prikkelt met verschillende oefeningen die je helpen om ten volle van dit moment van ontspanning te genieten.

De voordelen:

• Stress verminderen
• Verbetering van de ontspanning en herontdekking van zachte, aangename sensaties

Ademhaling, ontspanning door geluid, rekoefeningen, zintuiglijke oefeningen rond het thema ‘reizen’... Laura begeleidt je om je een echt moment van zintuiglijke verkenning en gedeeld welzijn te laten beleven.