Au programme :
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30min
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Jusqu'à 4 enfants
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Pour les 3-12 ans
Du nouveau dans l'apprentissage de la natation pour les enfants ! Avec ces formules spécialement conçues pour le confort des élèves et un enseignement de qualité, offrez un apprentissage efficace mais en douceur. Dans le cadre de piscines agréables, en petits groupes et avec un coach présent dans l'eau aux côtés des enfants, tout est fait pour faciliter l'aisance dans l'eau et la progression des élèves.
L'Auto-Rescue® est la première étape de l’apprentissage de la natation. Ce programme anti-noyade a été créé pour apprendre à votre enfant les réflexes de survie en cas de chute dans l'eau mais aussi les bases de la natation. Les techniques d'apprentissage sont faites pour que votre enfant prenne du plaisir sans aucun stress..
En cas de chute dans l'eau, un enfant ne sait pas relever la tête pour respirer naturellement. Les coachs sont soigneusement sélectionnés et formés au programme Auto-Rescue®. Ils apprendront à votre enfant à flotter et à respirer, peu importe la profondeur, pour une durée indéterminée. Il apprendra à passer d'une position ventrale à une position dorsale : des gestes qui peuvent lui sauver la vie !
Et à partir de 5 ans, les cours d'apprentissage de Swim Stars s'inscrivent dans la continuité de Auto-Rescue®. Après avoir appris à se sauver, votre enfant acquiert les fondamentaux de la natation et de l'aisance dans le milieu aquatique : respiration, équilibre et déplacements.
Déroulement des cours :
- Pour la formule Auto-Rescue® : 6 objectifs
- Entrée et sortie de l'eau en toute sécurité
- Se déplacer à l'aide du bord de la piscine
- Sauter dans l'eau
- Se retourner sur le dos et flotter sur le dos pendant 10 secondes
- Se déplacer sur le dos et revenir tout seul au bord de la piscine.
- Nombre de cours nécessaires : 10 à 12 cours
- Pour la formule Apprentissage : 5 objectifs
- Je saute dans l'eau
- Je me retourne (dos et ventre) et je flotte tout seul
- je fais la fusée sur le ventre et je tape des pieds
- J'apprends à respirer devant et sur le côté
- Je nage sur le dos et sur le ventre
- Nombre de cours nécessaires : 10 à 15 cours
- Pour la formule Perf & sauvetage : 4 objectifs
- Sauvetage
- Coordination de la respiration
- Virages au mur
- Apprentissage des 4 nages
Chaque cours dure 30 minutes, afin de maximiser l'apprentissage et pour privilégier la fréquence nécessaire à une bonne assimilation par l'élève.
Nous vous conseillons de réserver le cours découverte, idéal pour essayer et faire un bilan avec le moniteur sur le niveau de votre enfant. Vous pourrez ensuite réserver le pack 10 cours pour commencer.
A la piscine de Montlhéry, les cours sont donnés sur les horaires suivants :
- Mercredi : de 13h30 à 15h30
- Samedi : de 13h15 à 15h45
- Dimanche : de 15h à 16h30
Le lieu
Adresse : 5 allée Saint Fiacre, 91310 Montlhéry
Accès & Transports en commun :
- Bus S17, arrêt ZAC des graviers
