Au programme :
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30min
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Une personne
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Pour les 10-15 ans
Le massage pour enfant ou adolescent est un moment de détente, de bien-être et de découverte de son corps. Il permet à l’enfant de mieux comprendre ses sensations, de relâcher les tensions musculaires et de gérer plus sereinement ses émotions. Adapté à ses besoins, ce massage contribue à renforcer le sentiment de sécurité et favorise un sommeil réparateur.
Déroulement du massage (30min) :
- Accueil et mise en confiance : rencontre, explications simples pour l’enfant et le parent
- Installation confortable : Choix de la position, adaptation du matériel selon l’âge et le confort
- Massage relaxant : gestes doux et adaptés : pressions légères, étirements, lissages, favorisant détente et relâchement musculaire
- Accompagnement parental : un parent est obligatoirement présent pour rassurer l’enfant et créer une atmosphère sécurisante
- Clôture et retour : échanges sur les sensations, prolongation des bienfaits et conseils pour reproduire quelques gestes simples à la maison
Ce massage offre à l’enfant un temps de bien-être privilégié, favorisant la sérénité, la confiance en soi et un sommeil réparateur.
Le lieu
Adresse : 2 Impasse des Anciennes Galeries, 73310 Chanaz
