Initiation à la plongée en apnée sous-marine à Groix (56)

Au programme :

1. 4h
2. Jusqu'à 4 personnes
3. À partir de 12 ans

Une introduction d’une demi-journée dans le monde merveilleux de l’apnée.  C’est un moment de découverte, adapté aux débutants, conçu pour vous initier à l’apnée le long d’un câble, de manière sûre et amusante, et découvrir librement le monde sous-marin.

Comment ça se passe ?

Durée : 4h • Jusqu’à 4 personnes • À partir de 12 ans

Après une séance théorique de 2 heures qui couvre tous les aspects fondamentaux de la respiration, de la sécurité et des techniques, vous serez guidé-e par votre instructeur au cours d’une séance en mer d’environ 2 heures au départ d’un bateau. Cette sortie en milieu naturel vous permettra d’atteindre jusqu’à 6 mètres de profondeur.

Cette sortie se termine avec un débriefing autour d’une infusion avec du miel de chez mamie et des petits gâteaux bretons.