Sauna, grotte de sel & RSV à Lyon (69)

Au programme :

1. 2h
2. Jusqu'à 2 personnes
3. À partir de 15 ans
4. Français

Si vous souhaitez vivre un moment de détente, venez rencontrer Laurence et son équipe en plein cœur de Lyon. Vous passerez un moment de pure relaxation, lors des différentes prestations proposées. Techniques uniques sur Lyon.

• Sauna infrarouge (35min) : purifie et détoxifie l'organisme, détend tout le corps, réduit vos douleurs articulaires. Idéal pour les personnes qui supportent mal la chaleur (température 45°C et 65°C).
• Grotte de sel (45min) : une tonne de cristaux de sel est répartie dans la pièce, ainsi, simplement par la respiration, le sel contribue à nettoyer les voies respiratoires et rétablir l'équilibre dans votre organisme. Élimine le stress et fatigue, rebooste.
• Résonance Schumann et Vortex (15min) dans la grotte de sel (45mn) : debout ou assis sur le plateau en bois vibrant générant un vortex qui se propage à tout votre organisme. Toutes vos contractions, physiques, nerveuses se relâchent, ainsi que les muscles. Les nerfs comprimés rattachés à la colonne vertébrale se libèrent. Le  cerveau se met en onde alpha ce qui permet sa relaxation.

Plusieurs formules vous sont proposées : 

Toutes les prestations sont réalisables en solo et en duo.

• Sauna infrarouge, grotte de sel & RSV (2h) : installés dans la grotte de sel, vous dégusterez du thé ou de la tisane (offert).
• Grotte de sel & RSV (1h) - boisson offerte.
• La Dream Machine (30 à 45 minutes) dans la grotte de sel : lampe stroboscopique qui facilite l'atteinte d'états de relaxation ou de méditation très profonds. Certains programmes permettent même de vivre des expériences de type psychédélique. Une boisson est offerte à la fin de la séance.

Vous en ressortirez apaisé. Ces activités procurent de réels bienfaits : relaxation profonde, diminution de votre stress et votre fatigue, votre peau respire à nouveau, enfin cela renforce votre santé mentale. N'hésitez plus et venez prendre un moment pour vous.