Cours collectif de Yoga Zen 'Do-In' à Marseille (13)
Par :
Benjamin
Marseille 8ème (13)
Annulation gratuitejusqu'à 48h avant la date de l'activité.
Bon cadeau valable 12 mois, échange gratuit
Au programme :
- 1h
- Jusqu'à 7 personnes
Le Yoga Zen 'Do-In' est une pratique corporelle de tradition japonaise, à mi-chemin entre le Yoga et le Qi Gong, qui combine étirements, mobilisations, auto-massages et travail de respiration.
Facile d’accès, il convient à tous et à tout âge pour cultiver détente et qualité de présence au quotidien.
Les bienfaits du Yoga Zen 'Do-In' :
- Calme l'esprit
- Favorise la circulation de l'énergie
- Prendre conscience de soi
- Détente et relaxation
Venez vous détendre le temps d'une session en petit groupe.
Les tarifs
Le lieu
Adresse :
Coucoun, 2 rue d'Alsace 13008 Marseille
Accès :
- Métro M2 : Périer
Les infos pratiques
- Une séance se pratique habillée, merci de prévoir une tenue souple.
- Activité réalisable à partir de 2 participants. Si le minimum n'est pas atteint, un report vous sera proposé sur une autre date.
