Workshop stressbeheersing in Saint-Germain-en-Laye (78)
Door :
Laura
Saint-Germain-en-Laye (78)
Gratis annuleringtot 48u voor de datum van de activiteit.
Geldend cadeaubeleid
In het programma :
- Van 1u15min tot 1u30min
- Tot 3 personen
- Frans
Laat al je dagelijkse zorgen even achter je tijdens een ontspanningssessie in Saint-Germain-en-Laye! Dit is een bijzondere activiteit die je niet mag missen als je vaak last hebt van stress of gewoon even wilt ontspannen. Je gaat naar huis met goede tips om beter om te gaan met de stress van alledag.
De verschillende gebruikte ontspanningstechnieken:
- Yoga, Qi Gong: lichaamshoudingen
- Zintuiglijke oefeningen
- Ademhalingsoefeningen
- Geleide ontspanning
De voordelen van relaxologie:
- Aansturing van de aanmaak van endorfine, het welzijnshormoon
- Regulering van de hartslag en de bloeddruk
- Regulering van het algehele energiesysteem
- Vermindering van vermoeidheid
Een bijzondere activiteit en een unieke ervaring die u even helemaal meevoert en u op reis neemt onder de deskundige begeleiding van Laura, professioneel relaxoloog. Wacht niet langer en kom deze discipline eens uitproberen, om nieuwe energie op te doen of voor een speciaal evenement zoals een vrijgezellenfeest!
De tarieven
Onze klantbeoordelingen
5
4 beoordelingen
- 5 sterren 100 % (4)
- 4 sterren 0 % (0)
- 3 sterren 0 % (0)
- 2 sterren 0 % (0)
- 1 ster 0 % (0)
Geverifieerde beoordelingen: alleen geplaatst door klanten die deze activiteit hebben gedaan
Een heel ontspannende workshop. Laura is heel aardig en haar workshop doet je echt goed. We hebben enorm genoten van deze ervaring. Bedankt, Laura!
Agnès
De beoordeling van Agnès
Perfect, heel erg bedankt 👌🏻 Een leuke ontdekking om samen met vriendinnen te doen.
Sarah
De beoordeling van Sarah
Laura heeft ons op een aandachtige en welwillende manier kennis laten maken met verschillende eenvoudige ontspanningstechnieken die we in ons dagelijks leven kunnen toepassen om stress en angst te verminderen. Na afloop van de sessie zijn rust en kalmte gegarandeerd. Aarzel niet om deze ervaring eens te proberen om je welzijn te verbeteren.
HERVE
De beoordeling van HERVE
Perfect Een heerlijk moment van ontspanning
LAURENCE
De beoordeling van LAURENCE
De locatie
Adres:
2A rue Gaucher, 78100 Saint-Germain-en-Laye
Bereikbaarheid:
- RER A: Saint-Germain-en-Laye
- Bus 04, 21, 24 en 511: Jehan Alain
Praktische informatie
- Maximaal 12 personen per workshop.
- Zorg voor comfortabele kleding en een yogamat of handdoek.
- De workshop is niet geschikt voor zwangere vrouwen.
- Mogelijkheid om de activiteit bij u thuis te volgen: houd rekening met reiskosten.
