Funbooker vous propose de participer à un atelier de nutrition, accompagné d'un expert diététique. Il vous apprendra à préparer des plats équilibrés et bons pour la santé. Les recettes sont facilement réalisables à la maison, et vous permettront d'avoir une alimentation saine.
Atelier nutrition et santé à Paris 12ème
Atelier fermentation de Kéfir à Paris 12ème
Atelier fermentation de légumes de saison à Paris 12ème
Atelier fermentation de Kimchi coréen à Paris 12ème
Journée cueillette de plantes sauvages à Chevannes
Cours de cuisine santé à Nantes (44)
Week-end alimentation & cuisine santé à Nantes (44)
Atelier de cuisine sauvage à Bègles (33)
Lors d’un atelier culinaire, venez découvrir les bienfaits de la cuisine nutritionnelle !
Un atelier nutritionnel prône l’art de bien manger, avec des aliments variés et qualitatifs. Généralement, le bio et les produits de saison sont à l’honneur ! On préfère aussi les végétaux à la viande. Des chefs spécialisés en nutrition vous guideront dans la confection de vos plats en vous dévoilant des recettes savoureuses à base de fruits et de légumes riches en oméga 3, en protéines et en vitamines. Ils s’adapteront aussi aux goûts, aux intolérances (gluten, lactose…) et aux allergies de chacun. Une alimentation saine et équilibrée favorisera la digestion et aidera à diminuer les ballonnements. Par ailleurs, elle prévient les problèmes cardiovasculaires. Vous gagnerez en énergie et en vitalité !
Sur Funbooker, vous trouverez toutes sortes d’ateliers nutrition :
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